檀頭山在象山半島東南方向的大目洋與貓頭洋之間，有一座面積為11余平方公里的海島。檀頭山位石浦鎮東10公里處，西南近南田島，面積11.03 km2，島形如鐵錨狀，島以山名，最高點檀頭山居島東側，海拔225米。該島原為建制鄉，20 世紀60－70年代曾為海防要地和漁業生產基地，1992年劃歸石浦鎮管轄。居民 3200人，以海洋捕撈為業，是一座純漁業海島。
檀頭山這個名稱的來歷，宋寶慶《四明志》是這樣記載的：“島之山上，有一石壇，平如案，故名石壇山，俗稱壇頭山，諧音檀頭山。”
檀頭山島距大陸最近點8公里，從石浦港乘船，約30多分鐘便可到達島中部的小沙碼頭。全島原有 10個自然村，三千多人口，群眾內遷石浦后，現在大約還有幾十位本土老人留守故土。檀頭山島均為火山凝灰巖構成，崗峰連綿，百米以下山峰有14座，很少平地，山野之間植被良好，灌木叢生，鳥語花香。島中海灣眾多，天然的奇巖，洞穴，沙灘置于其間，好一幅東海海面上秀美風景畫。
大王宮是檀頭山最大的自然村落，位于檀島的最南端。幾百戶小樓房錯落有致地排列在依海而平緩的山坡上，居村而望，茫茫汪洋盡收眼底。鄰近海區，小海鮮甚多。村中居民大多內遷，偶爾有朋自遠方來，守村的老人們自然會熱情對您招待一番，雖然這兒找不到豪華氣息，但觀海景，吃海鮮，居海隅的漁家樂情趣，定會使您陶醉其間。
大王宮早年為海盜蔡牽老巢，蔡牽號稱大王，村莊便叫大王宮。村中老人們說，蔡牽的確造過一座屬于他自己的大王宮，只不過現在已蹤跡難尋了。
在檀頭山島中部，有本島最核心的景區，人們叫她為姊妹沙灘。組成檀頭山島的，實際上是兩個互不相連的孤島，而兩島之間，大約也就一公里海面，天造地設，由一條海中沙埕將兩者相連了起來。這條沙埕，向東面的，是海沙灘，老百姓叫其為外沙頭。向西面的是卵石灘，老百姓叫其為里沙頭。里外沙頭，一埕相連，真是形同姊妹。
外沙頭浩大、開闊、氣派，長約近兩公里。騎自行車用中等速度需用15分鐘時間，面積如此之大，當稱華東第一。
外沙頭的風貌原始古樸，沙灘中至今仍盛產沙蛤，外沙頭空曠的沙灘，稀少的人群，對海灘生物絕少人工干擾，置身于此，貪圖到的，是人與自然那份難得的和諧。
里沙頭是卵石灘，好看，但不大。精巧的卵石灘外，是一片海生動物極其豐盛的泥涂，涂中有蚶子、泥螺等珍貴海特產，來到這里，可以居石灘，觀趕海，亦可以下泥涂，拾海珍，那個樂趣，絕對令人難以忘懷。
最后千萬別忘了去姊妹沙灘欣賞“沙埕龍井”的奇觀。
龍井位于沙埕中心點靠卵石灘一側。照理說，沙埕兩側均被大海包圍，而漲潮時，海水與井水水位相差無幾，這龍井水還能是淡的嗎？怪就怪在這里，此龍井之水，無論何時，即使遇上大旱，她也是甘甜如泉，醇清可口。更有奇者，檀島的老漁民講，以前島上無水庫，一遇旱，船用淡水就近取于龍井。而井水取多，水位降底后，待井外海水上漲，井內淡水亦會同步上漲。有句老話叫做“水漲船高”，而檀頭山的姊妹沙灘中，怎么會是“海漲井高呢”？這真是個神秘的現象，謎底就留給每個覓蹤者去細細研讀、解答吧！
檀頭山島地處東南沿海，經濟發達，人們生活富裕，這些為檀頭山島的旅游開發提供了有利的外部條件和社會需求。檀頭山島，既有沙灘、礁石、海灣、山丘之秀美，又有豐富之史跡與漁島之風情，旅游開發的潛力巨大；加之優越的地理區位，使檀頭山島開發前景十分廣闊。
自然資源：檀頭山島，主要由山體、水體、島礁、灘涂和植物構成。
1、山體資源。分南北兩主體，各向海面延伸的山脊、山峰構成延綿起伏，富有變化的地貌景觀。
2、水體資源。主要由島四周的海面構成。不僅有一望無際的海面，而且有層層起伏的浪濤直撲沉岸的礁石，呈現出聲、形、色、味相結合的四相景色。
3、礁石資源。島的四周景色海面上遠近分布著大大小小的島山與礁石構成一幅幅海島群景觀，近處的礁石，在海面的襯托下，以千姿百態構成"海上盆景"景觀。
4、灘涂資源。島上有大沙、小沙兩個沙灘。沙灘坡面低平，沙質純凈，終日排波層疊，氣勢恢宏。潮漲白浪直撲灘頭，浪濤轟鳴之聲，若萬均雷霆霹靂，享有"東海第一灘"美譽。
5、植物資源。主要喬木有黑松、少量苦楝、女貞、楓、樟等樹林，禾草豐厚，灌木叢生。局部植物僅有一些自然無序生長的、具有一定的觀賞性。
6、動物資源。島上山野之中，生長有雉雞、野兔、野豬、蛇及其它鳥類動物，還有人工飼養的牛、羊、雞、鴨、鵝等家禽。
開發規劃
大沙頭為旅游開發核心區；小沙頭為海洋漁業養殖觀光區；在島中村莊集中部分，以度假居住和山地健身為主要功能，根據自然地形開發山地別墅、濱海與綜合服務區。建筑之間以自然山林相隔，建成度假勝地。
運動游樂項目
1 檀頭山島擁有優越的海洋條件，適合開展帆板、游艇、劃船、沖浪等海上游樂項目。
2 與各戶外極限運動俱樂部合作，開展攀巖、速降、海釣、定向越野、滑翔傘、狩獵等運動項目。
3 利用自然地形，開展山地車、攀巖、空氣浴、山林浴等山地健身項目，形成綜合性的海島健身基地。
4 依托酒店、度假村安排室內健身、桑拿按摩、減肥中心等設施項目。
休閑旅游項目
1 以海上及島上兩條線組織起這一帶的沙灘、海景、礁石等自然景點與漁村、大王宮等人文特色景點，開展領略海島自然風光與風土人情的觀賞游覽項目。
2 充分發揮海島資源優勢，利用各種海鮮和特色水產，開發海鮮宴和小吃項目，并結合漁島民俗與開設廟會等活動，開發集觀賞海景、品嘗海鮮與體驗漁家民俗于一體的漁島特色美食旅游項目。
3 利用海島的特殊性氣候和優越的沙灘浴場等條件，開辟避暑度假、休養和會議等旅游項目。
4 利用檀頭山島豐富的生物景觀，以水產養殖捕撈設施、海洋漁業養殖觀光區及海洋博物館、海底觀光船為基地，開展科普教育旅游。
檀頭山島磯釣
1.掌握魚訊，釣對象魚。由于每個釣友所在海域的不同，生活的魚種會有很大的差異。一般來說，相同的海域魚的種類幾乎世代不會改變。有的魚常年有，有的魚有明顯的季節性。那么，如何來掌握本海域的魚類洄游規律呢?一個最有效的辦法是：您可經常留意魚市場所賣的海魚，從中發現一些規律。您不妨做個記錄，一年中，近洋可釣魚類在市場上所賣的一共有多少種類(指本地魚民近洋捕釣的魚種)。每種魚最早出現在幾月份(最好以農歷計算)旺季出現在幾月份，結束在幾月份，并把每種魚類出現的訊初、訊中、訊末氣溫記錄下來，因為氣溫對魚類生殖、索餌、越冬洄游等諸多因素關系最密切。如果您有興趣，記錄可再仔細點，如氣候特征，是否大水小潮訊等等。這就是海釣各種魚類釣期選擇的第一手資料，而且對來年海釣也有指導意義。您可以根據魚訊出現的最佳時期，選擇最佳釣期。這對于海釣來說是最為重要的，如果您選擇的釣期不準，釣對象魚就比較困難。
2.根據掌握的各種魚類，對魚進行分類，熟悉其生活的游層。不同魚生活在海洋游層會有明顯的差異。有的魚生活在大海的上層，有的魚生活在底層，有的生活在中層，但隨著潮汐、氣候、晝夜的變化，游層明顯會改變。如釣赤（魚工），一定要底釣，如果采用浮釣就不行，鲅魚、鱸魚、鯧魚等屬上層魚，就可采用浮釣或拖拽釣法等等……那么如何熟悉魚的游層呢，您可參照一些海釣技法資料，只有熟悉了您所在海域的各種魚類游層分布，才能確定最佳的釣法，從而更有效地釣取各種魚類。
3.熟悉本地釣場及海底地貌。海底的地貌復雜多變，犬牙交錯。有暗礁，有石城(即海底有大片高低不平的礁石群)，有的是泥質，有的是泥沙質等。尤其是海底礁群，在礁石上有較多的藤壺、牡蠣及低等藻類，是魚類生存、棲息、躲避敵害的好地方，是良好的釣點。但各種不同的魚類由于生活習性的不同，生活、棲息的海底環境也不相同，如高眼鰈、赤（魚工）、鰨科魚類等喜生活在泥沙質海區，褐菖鲉、石斑魚等魚種喜棲息在岸礁石縫間隙里等等。熟悉釣場及海底地貌不是件輕松容易的事，而需要數百次乃至數千次垂釣實踐，您才能對海區地貌了如指掌。如果您在海釣實踐中，一個區域正常釣到某種魚類，說是該釣點是該魚的良好釣場，在以后幾年里，您可在相同季節經常垂釣，必有收獲。
4.餌料的選擇及釣技。釣海魚的魚餌是相當廣泛的。各種小魚、海蜈蚣、海蟑螂、小泥鰍、海蝦、石蟹等都是海釣的上等魚餌。但使用時一定要注意保鮮。有的甚至非活的不可。如釣石斑魚、鱸魚等魚種最好使用活的釣餌，如果釣餌是死的，您可用提竿逗遛的方法，使餌料產生動感，才能吸引魚上鉤。另外，由于所釣魚種魚嘴大小差異很大，釣餌及魚鉤的大小一定要與所釣魚種嘴的大小相吻合。
釣技方面，我本人的方法主要有以下幾種：采用輕通心墜，墜下單鉤。拋竿后靜止等魚上鉤，此辦法用于近岸岸礁釣底層魚。也可上下提送釣料，誘魚上鉤。如果沙灘或淺水礫石處垂釣，需要適當遠投，這是海釣中常用方法。釣到的魚種有海鯽、星鰻、海鰻、小石斑魚、黃婆雞、小（魚免）魚、鱸魚等，另一種用重的通心墜約100～150克，墜上墜下各一鉤，以小魚為釣餌，深水遠投，專攻大型魚類，如赤（魚工）、大（魚免）魚等，釣具應堅固些。第三種要用浮釣，墜下單鉤，墜與餌物距離約20厘米，垂釣深度在1.5米內，釣點選擇在海灣突出部礁石群兩旁急流與緩流交界處，及防波堤兩側。垂釣魚種為鱸魚、海鯽。還有一種拖拽釣法，用金屬或木質魚形擬餌或真餌，裝上釣鉤用漁線在水中牽動，使其形似活魚在水中某一層次游動，以引誘較兇猛的魚類上鉤。釣點一般選擇在水清流急或有洄流處。主釣鱸魚、鲅魚等。
5.潮汐與海釣。潮汐與海釣的關系是相當密切，《中國釣魚》雜志上刊登過不少釣友的有關文章，這里我就不再重復了。但需要注意的一點是潮水的清混，有的魚喜清潮，有的魚喜混潮，有的地方常年海水清澈，有的地方清混相雜，就我們舟山群島海域來看清混相雜海水多見。海水的清混是有一定規律的，一般來說大潮汛過后幾天如農歷十八、十九、初二、初三前后幾天里，潮水最混，而小潮汛過后幾天里，如十一、十二、二十五、二十六潮水最清。大風天過后水色又相應較混。了解海水清混，以便您正確選擇釣時及所釣魚種，這點很重要。
最后，需要說明的是海釣也與淡水釣一樣，分春汛、秋汛兩個旺季。春汛大約在谷雨至夏至，秋汛在寒露至立冬，這段時間氣溫在15～24℃之間，是海釣良機，切勿錯過。以上是我個人對舟山群島沿海海釣局部經驗之談，帶有一定的地域局限性，各地釣友可根據實際情況靈活對待
象山周邊各地都有客運班車到石浦。石浦到檀頭山島需要包船，夏季正好是休漁期，石浦港會有很多船停著，包一輛小的漁船大概來回250-300元左右，可坐30人左右，和船老大說好第2天什么時間來接。行程40分鐘可到島上。
景區票價：
目前在收10元/人
景區特色：
