陽元山與丹霞山（長老峰）隔河相望，它因有天下奇石陽元石而得名。這里的山石不論大小，均構成奇特的地貌造型，該區是以陽元石為中心的一塊山地，是丹霞山景區內的一個單元游覽區。
整個景區的明顯特色是山石色是山石造型豐富多彩，這些奇石成為奇景，大都形神酷肖，特別是“陽元石”，又稱“祖石”，惟妙惟肖，誰看了也會驚嘆造化的鬼斧神工。象人、象獸、象物，就如一處紅石雕塑園，其可觀嘗的景點有二三十處。該游覽區的主要景點，南有陽元石、北有坤元山（玉女攔江），西有細美寨、九九天梯、玄機臺、天罡橋等。此外，還有陽元山上的嘉遁亭及山下的通泰橋（最大的天生橋）。
陽元石是一柱沖天巨石，其形狀不論是上部（頭部）、中間乃至下部，與勃起的男性生殖器（甚至皮色、血管）都十分形似。此石高28米，直徑7米，屬石柱類型。據專家考證，作為一個天然石柱，它從陽元山的大石墻分離出來已經有30萬年歷史。稱為陽元石，是取其陽剛之陽，元氣之元，意即陽剛之氣也。
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